My Training

なな / パーソナルトレーナー

こんにちは！トレーナーのななです！
効果的かつ楽しいトレーニングを一緒に行いましょう！

《保有資格》
加圧インストラクター / ViPRジャパンライセンス
ピラーヨガ / マットピラティス

《指導実績》
パーソナルトレーナー歴12年
スポーツクラブに所属していたときは、ホットヨガやエアロビクス
ストレッチ＆コンディショニングレッスン、シルクサスペンション
加圧トレーニングなどを担当
現在は、パーソナルトレーナーとして主にオンラインで活動
男女問わず10~60代のお客様を幅広く担当
累計200名以上のボディメイクをサポート

《得意指導》
ダイエット指導
美尻トレーニング指導
食事指導